PIMIENTOS RELLENOS SENCILLOS

Esta es una de las recetas que me dio mi nutricionista , baja en calorías y grasa....Así que ya sabéis....


INGREDIENTES:
-1 lata de pimientos del piquillo enteros.
-1 huevo cocido.
-1 lata de bonito un poco grande.
-tomate frito
-aceite de oliva.


Más sencillo imposible,cocina para principiantes.
Se pone en un bol,el bonito ,el huevo cocido picado pequeñito y el tomate frito.Se mezcla todo y con una cucharilla se rellenan los pimientos.Se ponen en una fuente de horno y se les pone encima el jugo de los pimientos y un chorro de aceite de oliva.Se meten en el horno caliente a 200º unos 10 minutos y listo.